담배의 위험성, 해악

 

 

담배는 인류의 건강에 막대한 피해를 주는 악의 축이라고 할 수 있습니다. 담배에는 7천여 가지의 화학 물질이 들어있으며, 그 중 250여 가지는 유해하고, 69가지는 암을 유발할 수 있는 것으로 알려져 있습니다.

 

담배는 거의 모든 장기에 손상을 주고, 다양한 질병과 장애를 일으킵니다. 담배로 인해 매년 약 800만 명이 사망하고, 1억 6천만 명이 심각한 질병을 앓고 있습니다. 담배는 흡연자뿐만 아니라 흡연자 주변의 비흡연자에게도 피해를 줍니다.

 

흡연자 주변의 비흡연자는 흡연자의 연기를 흡입하게 되어, 매년 약 120만 명이 사망하고, 호흡기 질환, 심혈관 질환, 암 등의 위험에 노출됩니다.

 

담배의 성분 및 유해물질

담배와 담배연기 성분에는 60여 종 이상의 발암물질과 4,000여 종의 화학물질이 포함되어 있습니다. 이 중 일부는 다음과 같습니다.

• 아세톤(Acetone): 페인트 제거제로 사용되는 물질로, 흡연 시 호흡기에 자극을 줍니다.
• 암모니아(Ammonia): 세게 들이마시면 코피가 날 수도 있고, 냄새가 강한 물질로, 니코틴의 흡수를 촉진합니다.
• 비소(Arsenic): 농약, 제스 중독 사고의 주 원인이 되는 기체로, 헤모글로빈과의 결합력이 강해 산소 공급을 방해합니다.
• 타르(Tar): 담배연기에서 가장 많이 발생하는 물질로, 폐에 침적되어 폐암, 만성 폐쇄성 폐질환, 기관지염 등을 유발합니다.
• 일산화탄소(Carbon monoxide): 자동차 배기가스에 포함된 유독가스로, 흡연 시 혈액의 산소 운반 능력을 감소시킵니다.
• 니코틴(Nicotine): 담배의 주성분으로, 신경 전달 물질인 아세틸콜린의 수용체에 결합하여 신경계에 영향을 줍니다. 니코틴은 의존성을 유발하고, 금단 증상을 일으킵니다.

• 담배의 유해성은 흡연량과 흡연 기간에 비례합니다. 흡연자는 비 흡연자에 비해 심근 경색, 뇌졸중, 폐암으로 인한 사망 위험률이 대략 서너배 높습니다. 또한, 일부 전자담배는 타르 함유량이 일반 담배보다도 높았으며, 발암물질의 경우, 함유량이 일반 담배의 0.3∼28.0% 수준으로 나온다고 합니다.

흡연이 폐에 미치는 영향

흡연은 폐의 기능과 구조에 심각한 손상을 줍니다. 흡연으로 인해 발생하는 폐의 질환은 다음과 같습니다.

• 폐암: 흡연은 폐암의 가장 큰 원인입니다. 흡연자는 비흡연자에 비해 폐암에 걸릴 확률이 10배 이상 높습니다. 흡연으로 인한 폐암 사망자는 전체 폐암 사망자의 80% 이상입니다.
• 만성 폐쇄성 폐 질환(COPD): 흡연은 만성 기침, 가래, 호흡곤란 등을 유발하는 만성 폐쇄성 폐 질환의 주요 원인입니다. 흡연자는 비흡연자에 비해 COPD에 걸릴 확률이 10배 이상 높습니다. 흡연으로 인한 COPD 사망자는 전체 COPD 사망자의 90% 이상입니다.
• 폐포 파괴: 흡연은 폐 안에 있는 작은 공기주머니인 폐포를 파괴합니다. 폐포는 산소와 이산화탄소를 교환하는 장소입니다. 흡연으로 인해 폐포가 파괴되면 산소 공급이 감소하고 호흡곤란이 생깁니다.
• 폐 염증: 흡연은 담배의 성분이 폐에 자극을 주어 염증을 일으킵니다. 염증은 폐의 조직을 손상시키고 감염에 취약하게 만듭니다.
• 세포 손상: 흡연은 담배에 포함된 화학물질이 폐의 세포에 손상을 줍니다. 세포 손상은 폐의 기능을 저하시키고 암이나 다른 질환을 유발할 수 있습니다.

흡연이 폐에 미치는 영향은 흡연량과 흡연 기간에 비례합니다. 흡연을 멈추면 폐의 손상은 회복될 수 있습니다. 흡연을 멈추면 폐암 발생 위험은 10년 후에는 50% 감소하고, COPD 발생 위험은 5년 후에는 50% 감소합니다.

담배의 해악

담배의 해악은 다음과 같이 구체적으로 나타낼 수 있습니다.

• 담배는 심혈관 질환의 주요 원인입니다. 담배는 혈관을 좁히고, 혈압을 높이고, 혈전을 촉진하고, 심장에 부담을 주어, 심장마비, 뇌졸중, 협심증, 말초혈관 질환 등을 일으킵니다. 담배는 심혈관 질환으로 인한 사망 위험을 2배에서 4배 증가시킵니다.
• 담배는 호흡기 질환의 주요 원인입니다. 담배는 기도와 폐에 염증을 일으키고, 폐의 기능을 저하시키고, 폐의 자가정화 능력을 감소시키고, 폐의 탄력성을 잃게 하여, 만성폐쇄성폐질환(COPD), 천식, 폐렴, 결핵, 기관지염, 기관지확장증 등을 일으킵니다. 담배는 COPD로 인한 사망 위험을 12배에서 13배 증가시킵니다.
• 담배는 암의 주요 원인입니다. 담배는 폐뿐만 아니라 입, 목, 식도, 위, 췌장, 간, 방광, 신장, 대장, 직장, 자궁경부, 피부, 혈액 등의 암을 일으킵니다. 담배는 폐암으로 인한 사망 위험을 남성에서 25배, 여성에서 25.7배 증가시킵니다.
• 담배는 임신과 출산에 영향을 줍니다. 담배는 임신 여성의 자궁과 태반에 혈액 공급을 감소시키고, 태아의 성장을 저해하고, 태아의 발달에 장애를 일으킬 수 있습니다. 담배는 유산, 조산, 저체중 출생, 태아사망, 외상성 태반 박리, 태반 전치, 자궁경부 무력증, 분만 후 출혈 등의 위험을 증가시킵니다.
• 담배는 구강 건강에 영향을 줍니다. 담배는 치아와 잇몸에 염증과 감염을 일으키고, 치아의 변색과 타락을 촉진하고, 치주병과 구내암의 위험을 증가시킵니다. 담배는 치주병으로 인한 치아 상실 위험을 2배에서 6배 증가시킵니다.
• 담배는 뼈와 관절에 영향을 줍니다. 담배는 뼈의 밀도와 강도를 감소시키고, 골다공증과 골절의 위험을 증가시킵니다. 담배는 골다공증으로 인한 골절 위험을 남성에서 1.5배, 여성에서 1.9배 증가시킵니다.
• 담배는 면역계와 염증에 영향을 줍니다. 담배는 면역계의 기능을 저하시키고, 염증 반응을 촉진하고, 자가면역 질환과 알레르기의 위험을 증가시킵니다. 담배는 류마티스 관절염, 루푸스, 다발성 경화증, 크론병, 광견병, 천식, 아토피 피부염 등의 위험을 증가시킵니다.
• 담배는 신경계와 정신건강에 영향을 줍니다. 담배는 니코틴에 의존성을 유발하고, 금단 증상을 일으키고, 스트레스와 우울감을 증가시킵니다. 담배는 뇌졸중, 치매, 파킨슨병, 우울증, 불안장애, 정신분열증, 자살 등의 위험을 증가시킵니다.

담배는 인체에 아무런 이익도 주지 않고, 오직 피해만 주는 물질입니다. 담배를 피우는 것은 자신과 주변 사람들의 건강을 해치는 행위입니다. 담배를 피우는 습관을 버리고, 건강한 삶을 살아가시기 바랍니다.

 

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